Отзыв: Сбросила 9,5 кг, после программы
Завершила программу в октябре 2023 года. За время программы сбросила 9,5 кг, после программы еще 6 кг. Я изменила себя, свое отношение к еде, к спорту. Кстати меню программы очень хорошее, я по нему питаюсь до сих пор и не надоело — вкусно, сытно разнообразно. На программе хорошо помогали кураторы, если чувствовала что могу сорваться на первых порах, всегда писала в чат. Но кураторы не 24/7 работают(((( В таких случаях помогал общий чат — там девочки тоже всегда готовы были поддержать. Тренинги Кристины Александровны работали отлично и проблемы со срывами ушли достаточно быстро. Мы изучили техники контроля, борьбы с зависимостью от еды. Мне это очень помогло. Пересматривала много раз, хорошо что записи все сохранены.
Достоинства:
- помогла изменить себя
Недостатки:
- кураторы не 24/7 работают(((
Рекомендовали ли бы друзьям?
Ответ: Рекомендую